(醫學與藥物)魚油鈣片一起吞 容易腹瀉

shineh

魚油
用途：柔軟血管、穩定血壓、清血脂、改善視力、預防老人失智。
副作用：魚油多使用深海魚種，較擔心重金屬問題，適量補充即可。
注意事項：勿與鈣片併用，以免起皂化反應，引起腹瀉、營養下降。
專家的話：魚油富含EPA、DHA，有助於增加腦力、改善視力、減輕過敏、改善糖尿病、預防老人失智等疾病。
雖然補充魚油很安全，孕婦及小孩都可以服用，但因魚油使用的魚種多屬於深海魚，不少人擔心有重金屬問題，因此建議適量補充就好。另外，曾有文獻提出，攝取過量的魚油可能導致脂肪肝堆積，因此千萬不能過量，可依照每種產品包裝的建議或諮詢醫師後再食用。
...

瀏覽完整內容，請先 註冊 或 登入會員

s4505303

藥還是要隔一段時間分開吃 不然一起吃可能會有問題